據研究人員介紹，大多數廁所都是通過細菌轉移到下水道的。其實公廁的廁所沒那麽臟。有媒體報道，馬桶其實比手機還幹凈，細菌也不多。醫生說馬桶可能會感染皮膚病，但可能性很低。可能是剛剛坐下的皮膚病患者和臀部受傷的人坐著，廁所還是安全的。通常情況下，從安全和健康的角度來看，廁所不比蹲廁差。
為了安全使用馬桶，請使用以下方法快速收集學習，拿起衛生紙用自己的紙墊好，攜帶濕巾，尤其是含有酒精或消毒劑的濕巾，用濕巾擦拭墊。上廁所準備沖水時，請將馬桶蓋好，防止糞便飛揚。使用廁所時，不要觸摸眼睛、嘴巴、鼻子或身體傷口。如廁後用肥皂或洗手液徹底洗手。
玩手機會分散人排便的註意力，更容易出來，會導致緩慢、不舒服、人為的便秘。如果坐在馬桶上，身體和有毒物質之間會形成壹個封閉的空間，時間更長，炎癥更嚴重，比如婦科腫瘤，比如肛門炎，慢性陰道炎，宮頸癌。如果這段時間太長，血液會往下流，導致大腦無法供血，所以正常人站久了會有點頭暈。
壹般情況下，上個廁所大概需要三分鐘。如果長時間呆在浴室裏，腹壓會增加，靜脈血液會受阻，損害會變得非常嚴重。