經常灌腸會影響身體嗎？

我不知道妳為什麽要做灌腸，但是我想說的是，偶爾灌腸不會影響妳的身體，但是頻繁灌腸肯定會影響妳的身體，因為頻繁灌腸本身就是壹種人為的強制，幹擾我們的身體結構。如果這種幹擾持續下去，會對我們的身體造成不同程度的傷害，尤其是大腸，受到的影響會更嚴重，甚至會引發壹些嚴重的疾病。所以建議妳除非必要，否則做1~2次，最好在正規醫療機構做。否則，盡量不要頻繁做這些事情。另外，我們的大腸也是壹個非常脆弱的器官。在我們的日常生活中，如果我們想保護它，我建議我們應該做到以下幾點:

1，少喝還是不喝。

不知道大家有沒有過這樣的經歷，就是喝多了的朋友可能腸胃不好。最明顯的表現就是他們每天頻繁上廁所。這是他們喝多了腸胃系統受傷的表現。因為受傷，他們沒有力氣排出所有的大便，只能壹點壹點排出，所以我建議妳盡量少喝或者不喝。

2.少吃辛辣食物

我們都知道辣的東西很刺激。很多朋友經常吃辣，會覺得肚子不舒服，排便後肛門會覺得很燙。長此以往，不僅會傷害我們的腸道，還會讓我們患上痔瘡，所以在日常生活中，我們可以適當吃壹些辛辣的食物，但是不要經常吃。

3.經常按摩妳的胃

日常生活中，如果有閑暇時間，可以經常躺下來按摩壹下肚子。這個方法可以很好的保護我們的大腸，而且也很簡單。只要我們自然的躺在床上，我們的左手和右手互相重疊，輕輕的按在我們的小腹上，順時針或者逆時針旋轉30次。