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打完空運催乳針多久有奶

在分娩之後,每個媽媽都要面臨哺乳的問題,如果自身的奶水充足,能夠保證寶寶每日的攝取量,這當然是很好的。但是總會存在奶水不足的情況,如果奶水遲遲不夠充足。那麽在這個階段,就非常需要借助他人的力量來幫助自己了,那麽在催乳之後要過多久才能有奶水呢?

壹般來說,在催乳之後的三到五天就會有奶水了,這個媽媽們知道就好,不需要過於擔心。專業的催乳師可以幫助媽媽按摩壹下乳房,這樣子就可以將乳腺疏通,疏通之後過三到五天乳汁就會比往常分泌的更多。

除了找催乳師之外,寶寶對乳房的吸吮也是可以促進乳房分泌乳汁的,所以在乳汁分泌不夠的情況下,可以加強寶寶的吸吮來達到催乳的目的。

除了救助外力,媽媽們還可以通過飲食習慣的改變來促進乳汁的分泌。首先就是要確保營養的充足,只有充足的營養身體才能認真的工作,然後就是要多吃營養價值高的食物,比如雞蛋、牛奶還有蔬菜等等。

在乳汁分泌不充足的時候,媽媽們不要過分擔心,讓自己的心情陷入焦慮當中,因為這種情況不會只是妳壹個人出現的,要善於求助他人,這樣就可以知道更多的解決方法。