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壹邊讀書壹邊聽音樂真的好嗎?

我和大家壹樣,喜歡壹邊聽著音樂,壹邊做著其他事。大多時候覺得氣氛有點單調,不想讓自己覺得很孤獨,尤其是壹個人的時候。

? 音樂確實是挺好的,聽著輕松的音樂,可以緩解我們的壓力,讓我們感覺很放松。聽著激勵的歌曲,可能會把我們從低谷拉出來,重新投入到生活的懷抱。

? 可我苦惱的是我壹邊聽音樂壹邊看書,效果不好。如果音樂好聽,我時常是被音樂帶跑了,沒有真正的看上幾頁;如果音樂不好聽,我又會心浮氣躁,根本看不進書。讀書其實是壹個腦力活動,挺費腦力的,需要專註力,而音樂其實是分散註意力,讓人放松。這就給讀書帶來麻煩。

? 我建議是讀書時最好不要聽音樂,安安靜靜地讀,等到妳讀累了,再聽聽音樂,釋放壹下大腦。很多人說我們的大腦可以壹心多用,我是不贊同的,讀書時當妳被音樂帶跑時,妳很難集中精力領略書中的精華,讀書的效率也會是很低的,同時妳也不能從頭到尾好好享受壹下音樂,到頭來是得不償失的。至於邊聽音樂邊做其他的事情,我覺得是要分事情看的,如果是不需費很多腦力的事,效果要好些。

? 讀書是壹種專註的腦力活動,就要安安靜靜地去讀,不要輕易用音樂去打斷自己。