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經常聽輕音樂能放松身心嗎?有什麽好處?對妳的學習有幫助嗎?

當然是1。音樂可以放松身體,好的音樂可以緩解壓力,避免植物神經系統神經紊亂導致的慢性疾病。

2.音樂可以打開封閉的心靈,緩解憂郁和壓抑的情緒,甚至音樂可以達到某種程度的心理治療。

3.音樂可以刺激大腦,激活腦細胞。適當的音樂刺激對大腦活動有很大的幫助,甚至達到防止衰老的效果。

4.音樂可以增強創造力,規劃和刺激右腦,尤其是古典音樂,對右腦的訓練和開發很有幫助。

5.音樂可以幫助人入睡,提高免疫力,增加神經傳導速度,增強記憶力和註意力,使人的身心得到適度的發展和解放。

6.音樂的旋律可以平靜寶寶的呼吸,減緩他的心跳,使寶寶停止哭泣和擔憂,還可以刺激寶寶的大腦思維能力,使他變得更聰明。

如果壹邊學習壹邊聽音樂,不僅沒有好處,還有壞處。