脾臟是人體重要的能量來源。暴飲暴食、思慮過度等都會使脾胃負擔過重而產生腹脹、便稀、口唇潰瘍、肥胖、面黃、月經量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂等不適。
適宜音樂：宮調式樂曲，這類樂曲風格悠揚沈靜，猶如“土”般寬厚結實，可入脾。代表曲《十面埋伏》。
建議：欣賞該樂曲適宜在進餐期間，或餐後壹小時內，在樂曲的刺激下，能有節奏地對事物進行消化和吸收。並配壹杯黃茶，有助於溫和地調節脾胃功能。