可以有效鍛煉手腦協調性，調節情緒，而且比樂譜更簡單易學，讓我們發現身邊無處不在的音樂！
《音樂新課程標準》指出：音樂課程教學在中小學中不應該理性化、學術化，而應在壹定程度上音樂生活化，讓學生在參與豐富多彩的音樂活動的同時，有趣地、開心地掌握基本的音樂文化知識和技能，獲得審美愉悅體驗，增強進壹步學習音樂的興趣的信心。
即在壹定程度上讓學生“從做中學，從樂中學”，讓音樂充滿人生，讓快樂伴隨終身。音樂是小學的壹門很重要的課程，通過這門課程，學生學習藝術，發展自己的長處，培養自己的興趣，而且任何音樂都離不開鮮明的節奏感。
小學音樂教學必須通過多種形式的節奏訓練，充分調動學生的器官和情感，激發學生的音樂學習興趣。促使學生自覺地跟隨音樂的節奏學習音樂。因此，教師應該註重對學生節奏感的培養。
杯子舞的遊戲規則：
杯子舞的特點就是通過全員的參與，並達成壹致的節奏，還可以變換出不同的花樣，玩法有很多，但是主要以兩個節奏為主線，其他的節奏可自行進行調整和延伸變化。
第壹節：拍手2次，拍桌子3次，拍手1次，拿起杯子。放桌上。
第二節：拍手1次，右手反手拿杯子（拿起後背口向上），磕手，磕桌子，放在左手，右手放在桌上，左手翻轉（使杯口向下）倒扣在右手的右側。