華爾茲是三拍子的。
華爾茲用W表示。也稱“慢三步”。摩登舞項目之壹。具有優美、柔和的特質，舞曲旋律優美抒情，節奏為3/4的中慢板，每分鐘28到30小節左右。每小節三拍為壹組舞步，每拍壹步，第壹拍為重拍，三步壹起伏循環，但也有壹小節跳兩步或四步的特定舞步。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結合身體的升降、傾斜、擺蕩，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。
擴展資料華爾茲特點：
擺蕩的動作與轉身動作是不能分開的，兩者之間並存的是壹種引擎與輪胎的關系，沒有轉身動作，擺蕩的動作將顯得 硬而不平衡，擺蕩的完成表象， 要藉著身轉動作經過身體中心以 及腿部、臀部的運動，還有肩膀與手臂的擺轉來達成時間運動的技巧，來完成輕盈且優雅而具有動力型態舞姿。
舞者的思考邏輯會以為上身不動就是好的現象，但肢體是自由的，舞伴之間的配合與協調更是不能受到束縛，身轉動作能使得肢體肌肉能產生松弛的作用，所以擺蕩之前必須作好身轉動作的準備工作；雙膝松曲，自腿部以上將身體稍向前撐，雙肩放松平放，背腰稍微撐緊，身體重力置於雙掌。