高歌意思是放聲歌唱，高唱。
出處：唐·許渾《秋思》詩:"高歌壹曲掩明鏡，昨日少年今白頭。"意思是高山唱壹首歌，想念昨天還是少年，如今已白了頭。
高歌還是有很多好處的，在KTV練歌作為壹種娛樂形式，很受歡迎，不僅能緩解生活和工作中的緊張情緒，還可約上三五好友壹起放松。
還可以提高身體免疫力。無法排遣煩悶、苦惱的時候，只要放聲歌唱壹小會，就感覺心情輕松了許多，因為唱歌時要集中註意力，種種郁悶會完全拋在腦後，全身心地沈浸在歌曲優美的意境中，盡情享受音樂帶來的藝術美感，從而擺脫心理束縛，讓自己感到心曠神怡。