有沒有什麽聽了可以讓人心緒平靜、安神、有助於睡眠的樂曲啊？

希望能幫妳睡好覺： 鎮定安神的樂曲有：《春江花月夜》、《平沙落雁》、《蘇武牧羊》、《小桃紅》，以及貝多芬的奏鳴曲、肖邦和施特勞期的圓舞曲等等； 有催眠作用的樂曲是《寶貝》、《春思》《軍港之夜》、《平湖秋月》、《大海壹樣的深情》、《銀河會》、《二泉映月》、《燭影搖紅》，以及莫紮特的《催眠曲》、門德爾松的《仲夏夜之夢》、德彪西的鋼琴協奏曲《夢》、海頓的《G大調托利奧》、舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等。