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練習太極拳壹定需要配樂嗎?

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不壹定

但是,柔和的音樂配合動作可以,更好的調節自身,放松身體,達到自我娛樂休閑和鍛煉的好處!

不用音樂,也可以的!

不過練習,之前,最好練習靜坐5-10分鐘,為宜!