2.然後在蘋果手機的總結界面，勾選底部的“手動管理音樂和視頻”選項，再點擊右下方的“應用”按鈕。
3.以上操作完成後，請點擊上面的“在這部iPhone上”壹欄，然後點擊左邊的“電影”選項。
4.接下來，我們在電腦中找到視頻文件，將視頻直接拖到iTunes中的電影窗口。
5.然後妳可以在iTunes頂部中間的狀態欄窗口中看到壹個視頻文件正在被更新和上傳。
6.最後，當我們打開iPhone上的視頻時，我們可以看到剛剛從iTunes上傳和導入的視頻文件。