聽音樂睡覺，第二天起來頭會暈

是不是聲音有點大啊？壹般情況下人在10點到睡前應該保持所在的環境比較安靜才對身體有好處。如果這段時間內聽到的聲音大會引起神經緊張，進而會頭疼頭暈。建議以後需要熬夜時盡量別聽音樂或把聲音調低點