2.潛意識音樂
3. flying squirrel
4.長笛曲荒原如畫
5。森林狂想曲
6.佛教音樂：如 菩提本無樹（推薦推薦，為數不多的有歌詞還能讓人靜下心來的音樂） 般若波羅蜜多心經（有漢語版的也有梵唱的） 大悲咒
總之，如果焦慮的話，最好不要聽帶有任何感情的音樂。上述幾種音樂都是與塵世無甚瓜葛的，不會加重造成焦慮的那種obssession。無悲無喜，但靜靜地聽會感到壹種寧靜的歡欣。