求YOYO體能測試中折返跑的相關音頻。

那天我找過，找了半天也沒找到蹤跡，同學也不知道。唉，郁悶，只能問專業人士了，也只能給妳壹些YOYO體能測試的訓練方法:YoYo測試就是要求隊員在相距20米的兩個標誌物之間以遞增的速度間隔跑回來。選手每完成2× 20m後有5秒的間歇，節奏由錄音機播放的聲音信號控制。

從8級到21級的跑步速度分為12，起步速度為8級，相當於11.5 km/h，即大約12.5秒可以完成40米(2×20米)。不同速度檔位需要完成不同組的2× 20m折返跑:8、10、12、13、13.5、14、14。

達標標準為平原測試完第三組17(共57組2280米)；高原地區完賽第壹組17(共55組2200m)。當聲音信號響起時，選手必須跑回線上，否則第壹次會被警告，第二次會被淘汰出測試。誰最終完成規定的組數，誰就被認為體能測試合格。

參考資料:

百度(全球最大的中文搜索引擎)

YOYO體能測量是丹麥壹位體育博士發明的，主要是模擬比賽中加速、減速、急停、轉彎等頻繁動作，在達到體能極限時對選手進行測試。

具體標準如下:隊員在20米內以“嗶、嗶”的聲音分兩組跑，間隔5秒，聲音節奏不斷加快，隊員測試速度從8速開始，直至提高到17速。當達到17速度時，已經接近選手的體能極限。第壹次速度跟不上的選手將被警告壹次，第二次取消測試資格。