同步玩轉7+以上身份：壹份全職、兼職工作，蘇菲藝文空間創辦人，臺州行動派夥伴圈發起人，蘇菲心靈書會創辦人……，5個獨立課程的創立者：蘇菲古典音樂欣賞、蘇菲創意美學、蘇菲旅行課、蘇菲超級學習力課程、蘇菲立體時間管理法訓練營。十余年大量的學習、閱讀積累，近三年每年百余場的線上線下分享。
作品：蘇菲音樂賞析：凱爾特音樂
十二年前，蘇菲只是壹名普通的職高教師，轉調到行政崗位後，做著不斷重復且毫無創造力的工作，消沈了2年，為了給自己的孩子打造壹個藝術學習的氛圍，重新拾起最愛的音樂專業，創立了蘇菲古典音樂欣賞課程。小小壹步的邁出，卻喚醒了內心深處成長的熱情和動力，之後通過10年大量學習、閱讀、分享、實踐，不斷突破舒適區，開拓新的領域：美學、旅行、學習力、快速閱讀、思維導圖、演講、寫作……不斷為自己創立新的身份、體驗，拓展生命價值。期間，漸漸開始形成了獨特的個人風格和品牌，曾多次應邀到包括浙江省圖書館文瀾大講堂，臺州市圖書館等機關、企事業單位做分享。透過行動派夥伴圈，蘇菲心靈書會，憑借自身的行動力和影響力，幫助數百人找到生命的熱情，開啟行動的力量。
以傳授“立體時間管理”法為使命，面向有誌於收獲生命全面綻放的職場人士，幫助他們同步玩轉事業、家庭、夢想，實現生活全然的豐盛富足！