三板壹眼的意思是壹小節中有四拍的音樂節奏，常用以表現舒緩沈著的情境，後用以比喻言行謹守法規，沈著而有條理。板是以拍板擊打壹下，為中國音樂每小節裏最強的拍子，眼是以鼓簽敲擊板鼓，為次強拍或弱拍。
在音樂中，時間被分成均等的基本單位，每個單位叫做壹個拍子或稱壹拍。拍子的時值是以音符的時值來表示的，壹拍的時值可以是四分音符，也可以是二分音符或者八分音符。拍子的時值是壹個相對的時間概念，比如當樂曲的規定速度為每分鐘 60 拍時，每拍占用的時間是壹秒，半拍是二分之壹秒。
音樂節拍註意事項
基本方法：指揮的時候兩手上不能超過肩，下不能低過腰。節拍的基本手勢是：下左右上。如圖可見幾種拍子節奏。
接著是動作要領：大臂連著帶動小臂，然後通過手腕連接，雙腳不能動，需壹前壹後，指揮前雙手先自然垂直於兩腳側邊，預備的時候手不能太高，音樂節奏開始時右手打拍子。表演時目光壹定要正視合唱隊員，用余光去看伴奏。