多聽純音樂可以有效的調節心情，陶冶情操，甚至讓人能有所感悟，從而拓展胸襟，完善人格。
因為作為欣賞純音樂也是在用妳的精神與心靈觸摸作者的精神和心靈，從壹首純音樂，可以看見作者的思想、情感、胸襟、人格，甚至他的靈魂。
純音樂在風格上也是多變的，從輕音樂到重金屬，所有音樂風格的舞臺上妳都能看見純音樂的身影。比如說班得瑞、神秘園、雅尼等音樂制作者制作的音樂，很多REMIX的音樂及instrument制作者，對原來有詞歌曲曲譜加以改編。
擴展資料：
Absolute music的本意是“絕對音樂”，或者“純音樂”，與“標題音樂”相對，即為是指那種除了獨立的音樂本體之外不附加任何“樂外概念”(Extra—musical concepts)的信息因素的音樂作品。
如象西洋音樂中僅以樂曲體裁形式來命名的賦格曲、前奏曲,奏鳴曲、四重奏、協奏曲、交響曲等。在18、19世紀的古典音樂中，許多的純音樂的標題是沒有的或以數字代替，其標題是後人加上的。
如果按照以上說法，那麽New Age音樂（新世紀音樂）如英格瑪，神秘園和班得瑞就不能稱為Absolute music或Pure music。
所以將“Absolute music純音樂”作“不包含填詞的音樂”解或許有望文生義之嫌。但是如果按照中文解釋為“純粹的音樂”的話，那就不會與Absolute music矛盾了。
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