遊自由泳時手滑水怎麽會覺得不夠力，遊不快

可以試試帶劃水掌，如果不是力量的問題大多是水感的原因。帶劃水掌可以很好的鍛煉妳的水感，可以從較小的型號開始練習，不要讓妳劃起來特別吃力的就可以了。我是遊泳教練。妳可以嘗試壹下這種方法，遊泳在水上的力量和陸上壹些力量是有較大不同的。盲目練習反而適得其反。