我比較推薦理查德·克萊德曼的鋼琴曲，因為理查德·克萊德曼的鋼琴曲讓人沈醉、忘記煩惱,催人入眠。比如他的《秋日私語》、《夢的婚禮》、《星空》、《愛的紀念》等。其次就是小夜曲，纏綿悱惻，讓人心醉，也有助眠效果。比如舒伯特、海頓、莫紮特、肖邦等音樂家的小夜曲。