1、打開iwatch，在屏幕頁面滑動，找到體能訓練，點擊進入。
2、在體能訓練頁，可以看到遊泳選項，點擊開啟即可。
iwatch開啟遊泳模式後，設置泳道長度等參數，手表會自動記錄遊泳的時長、泳姿、卡路裏消耗、距離等。
原理
排水功能的原理，是通過揚聲器播放不同頻率的聲音，借助聲波震動將手表裏面的水震出來，喇叭孔同時也作為排水孔使用。
Apple Watch在排水時會重復工作多次，如果不用慢動作攝影，Apple Watch看起來就只像是噴了壹滴水出來而已。