1，在項目欄中單擊鼠標右鍵，選擇導入，選擇文件，將要編輯的音頻導入到AE中。
2，在項目欄中空白處單擊鼠標右鍵，選擇新建合成，點擊確定。
3，在編輯區空白處單擊鼠標右鍵，選擇新建，選擇純色，點擊確定，將音樂拖到編輯區，選中純色。
4，在彈出的菜單欄中，選擇效果，選擇生成，選擇音頻頻譜，將音頻換成導入的音樂。
5，可以調音頻的最大高度等，可以用快捷鍵q，切換蒙版的圖形，選中橢圓工具，按住shift鍵畫圓。
6，點擊效果，點擊音頻頻譜，將路徑換成蒙版壹，可以調整蒙版的顏色。