壹邊做作業壹邊聽歌的危害是影響思考。
音樂可以起到正面作用,可以毫無幫助,也可能轉移註意力反而不利於任務的執行,這就取決於音樂的類型和所從事的任務類型本身。
比如在跑步機上聽抒情歌曲和搖滾音樂的效果總歸是不壹樣的。如果工作時聽聽音樂的確可以提高效率,但寫作業不壹樣,寫作業必須專註,如果寫作業聽歌,那麽可能會導致無法專心,從而影響思考。
提高學習效率的方法:
1、給自己定壹些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若幹個部分,把控好每壹部分限定時間,例如壹小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。
2、要有絕對的責任心。對自己負責是做任何事情成功的關鍵,所以要分清主次,安排好自己的學習,明確什麽該做什麽不該做。
3、根據自身情況安排好自己最應該做的事,決定了就不要改變。不要讓別人或別的令妳感興趣的東西讓妳分心。
4、自己決定自己的目標、方法等。不要讓家長或老師替妳作出選擇,否則會養成依賴性!要自己決定自己。
5、找到妳覺得自己學習效率最高的時間和地方。當妳學得很困難時,可以考慮壹下這些因素,並作適當調整。