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音樂療法為什麽有效?

用音樂治療疾病稱之為音樂治療------音樂的確有舒緩身心的功能,在做放松練習時,咨詢師通常會推薦聽壹些輕音樂,當妳聽到悅耳的樂曲,妳的身心獲得音樂的陶醉感,人就獲得放松,音樂肯定能有壹定的功效的...... 在心理作用方面,音樂能直接影響人的情緒和行為。我們知道,音樂有各種不同的節拍、節奏,人體也具有各種生理節奏,如脈搏、呼吸等,它們之間如果配合好了,音樂就可以調節生理節奏。又因為人體對於音樂節奏具有明顯的跟隨本能,音樂節奏的快慢還可以帶動肢體動作的節奏,民歌中的“號子”就可以體現出這種作用。作為壹種治療手段,音樂的作用可通過藝術感染力作用於心理,以情導理,既能增強人體的抗病能力,又可以消除精神上的阻滯。節奏鮮明的音樂能振奮人的情緒,如軍樂曲、進行曲,壹般都具有鮮明的節奏感可以使人興奮、激動、熱血沸騰;旋律優美悠揚的樂曲,則能使人情緒安靜和輕松愉快。另外,音樂還可以通過音調影響人的情緒。這種現象早在古希臘就已經被註意到了。他們認為,E調安定,D調熱烈,C調和緩,B調哀怨,A調高揚。