她本人是個多面手，不但精通吳氏太極，而且擅長陳式太極拳，及國標太極拳、太極器械和推手！
吳阿敏自幼習武，畢業於北京體育大學武術系，曾訓練於安徽省體工隊、武術隊，主修太極拳、械、推手等太極項目，從師於吳式太極拳第四代傳人李秉慈先生，系吳式太極拳第五代傳人，是中央電視臺"聞雞起舞"節目的特邀教練。
1997年，在第五屆國際武術邀請賽中，吳阿敏獲吳式太極拳第壹名，42式太極劍第壹名；1998年，吳阿敏獲全國武術錦標賽女子太極拳、劍、推手全能第壹名，女子太極推手（56Kg級）第壹名；1999年，吳阿敏獲第六屆國際武術邀請賽女子陳式太極拳第壹名，42式太極劍第壹名；2000年，全國武術錦標賽中，吳阿敏獲得女子吳式太極拳第壹名，女子太極拳、劍、推手全能第壹名。