1、自己做好隔音措施：小到塞耳塞，大到做隔音臥室。
2、向對方提出要求減少噪音，註意和對方交涉要和氣。
3、尋求物業處理，協助解決居民糾紛。
4、報警處理，根據《治安管理處罰法》第58條規定：違反噪聲汙染防治法規，制造噪聲幹擾他人正常生活的，處以警告；警告後不改的，處200元以上500元以下罰款，由公安部門查處。如果協商無效，可以依相鄰權向法院起訴，也可以由公安機關處理