快速的吉他獨奏，多變的鼓點，爆炸的節奏，健身的時候聽著老搖滾樂隊Metallica的這首歌，腰不酸，腿不疼，人也壯了。
2.《真正的男人》
“努力成功失敗，人有誌氣就不怕遲到。”林子祥鏗鏘有力的聲音讓我在聽這首歌的時候感覺精力充沛，聽這首歌進行力量訓練再合適不過了。
3、《凡人》
電影《大英雄6》主題曲是壹部勵誌的搖滾力作。在健身房或者家裏做力量練習，比如邊聽邊水平舉啞鈴。
4、《黑暗中的射擊》
荷蘭女子金屬樂隊《誘惑》的壹首歌非常受歡迎！
5、《呼吸與生活》
壹首宏大的純音樂作品，氣勢磅礴，節奏感極強，在運動健身的路上是不可避免的。聽這種音樂能給妳旺盛的精力。