姚，1998年9月11出生於廣東省汕尾市。她是mainland China流行女歌手兼演員，畢業於中央戲劇學院。
2018，姚出演胡玫導演的古裝電影《紅樓夢》，她正式進入娛樂圈。
人物評價:
姚既英俊又有才華。電影《進京》見面會上，她身穿黑色露肩襯衫，搭配格子短裙，迷人的長卷發讓人眼前壹亮。現場親切詼諧的主持風格也讓整場會議不僅有嚴謹的專業和學術交流，還帶來了輕松愉悅的氛圍。
在音樂節目《中國好聲音2021》的總決賽中，姚用歌聲描述了壹路，從治愈心靈的低音唱到富有感染力的高音，盡情地傳遞著自己不斷成長的力量。