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心情不好去電影院看電影是用什麽方法調節情緒的?

1. 情緒轉移法 將自己情緒代入電影情節

2. 互不相識的觀影者 是壹種陌生的人文環境 也會屏蔽不好的心情

3. 密閉的影院空間 會隔絕外部的感官刺激 暫時關閉不好的心情