現在我們身邊戒煙的人越來越多。隨著生活水平的提高，健康知識的豐富，健康意識的增強，越來越多的人自覺戒煙，很多人已經成功戒煙。這也說明，對於很多人來說，不去戒煙中心也能戒煙。不要輕易戒煙，因為每抽壹次煙，下次戒煙就更難了。如果重復多次，戒掉會更難。
吸煙有害健康。