該片講述民國初年，日本帝國主義妄圖侵略中國的陰謀日漸暴露，為瓦解中國傳統武術在民間的影響力，開始實施侵華“先鋒計劃”。“詠春”拳傳人石龍歷經艱險，創立了武學宗派“截拳”，在中華精武史上寫下了光輝燦爛的壹筆。