孕婦在孕期不宜去電影院看電影,原因是什麽呢?其實無非就是電影院的音響分貝率過高,胎兒不太喜歡嘈雜的環境。尤其是在懷孕前三個月和後三個月盡量不要去影院,因為前三個月是妊娠早期,屬於胚胎形成階段,孕婦的妊娠反應會比較大,受不了外界的刺激。而後三個月接近臨盆,孩子的獨立聽覺能力正在增長,音響聲過大對孩子影響較大。
其實任何事情都不是絕對的,偶爾的壹次兩次是不會對胎兒產生太大的影響的,只要我們選擇影片的時候不選擇恐怖片、槍戰片、武打片、悲情片是不會讓孕婦的心情過於浮動的。孕婦可以選擇壹些愛情片、喜劇片來觀看,動畫片也是最佳選擇哦,可以讓小寶寶提前感受動漫的內容,可以做壹下胎教。
選擇電影院的時候最好不要選擇人多環境嘈雜的,記得選擇無煙影城,有些小電影院並不能控制觀影的客人是否抽煙,那就會影響孕婦的健康。
孕婦在選擇影片的時候要註意影片的時間長度,長期處在壹個姿勢狀態下會讓寶寶感覺到不舒服,盡量選擇短壹點的電影。
孕期5種消遣活動
孕婦不能經常看電影不要緊哦,給準媽媽們推薦5種消遣活動吧。
1、有氧運動
慢跑、遊泳、孕婦瑜伽等有氧運動都是不錯的選擇。每天堅持運動,能夠加強心肺功能,有效控制體重,對胎兒也有直接的益處。
2、逛街購物
孕婦外出逛街,要避開人流高峰時期,途中要註意休息,呼吸新鮮空氣,心情不要太過激動,購物時長最好不要超過兩小時。
3、聽音樂會、看電影、看話劇
通過欣賞音樂,不僅能調節孕婦的情緒,同時對胎兒也將產生潛移默化的影響。孕婦也可以看壹些喜劇和安靜的文藝片來娛樂消遣。
4、種花
適宜孕婦種養的植物有:康乃馨、君子蘭、綠蘿、發財樹、蘆薈、常春藤、龍舌蘭、仙人掌等。
5、繪畫
孕婦可以嘗試用蠟筆顏料和彩色鉛筆來繪畫。這不僅可以陶冶情操,也是壹種視覺胎教。除了繪畫之外,捏泥人和剪紙也是同樣具有趣味的美術活動。
孕婦最重要的是保持心情的愉悅,只要在安全可控範圍內,孕婦仍可以繼續參加孕前的壹些聚會活動,但要隨時關註腹中胎兒的變化。