《心理學入門:妙趣橫生的心理學效應》就為我們平時所做的事給出了依據。
為什麽影視劇中總要演美女遇危險，被男子救出，美女以身相許的美好愛情故事，是因為:
人處於危險情境中時，會不由自主地呼吸急促、心跳加速，這時如果遇到壹個異性，我們會很自然地將這些生理上的表現歸異性導致自己意亂情迷，這時很容易對異性產生好感，由此觸發愛情。
這就是吊橋效應——危險的環境能促進感情的發展
如果壹個人在與人見面的時候精神處於緊張或興奮狀態，那他對對方的好感就會大幅度增加，這可能說明激動、驚慌與愛慕之間存在著緊密的聯系。
利用吊橋效應，讓妳談戀愛不再是難事。
聽音樂讓人平靜，沒料到聽莫紮特音樂能對癲癇病發病有幫助，還對兒童多動癥的治療有積極作用。
它能讓患兒做事時更為專註，而且還能改善和提高其控制情緒及社交的能力。
因為莫紮特音樂通常明亮、純凈且擁有穩定的節奏，它還符合人類特有的生理規律。這樣的特征可以激發壹些積極情緒，如快樂，而這種積極情緒又能夠促進大腦認知加工水平的提高。
所以莫紮特效應——聽音樂能讓人高興
黑暗效應是指在壹個光線比較昏暗的地方，約會中的雙方都沒辦法看清對方臉上的表情，這樣壹來就會減少戒備心理而生出壹種安全感。
在這樣的情況下，彼此建立親密關系的可能性就會遠遠超出那些光線比較亮的地方。
人與人交往中，每個人都喜歡展現自己好的，隱藏弱點和缺點。白天的光線強，對人的行為和情緒影響大。所以，白天大家把自己偽裝起來。
黑夜，我們不那麽戒備。黑暗中交談，雙方地位、身份差距所產生的壓迫感也會降低，更利雙方愉快交流。
文中的羅密歐與朱麗葉效應——越是阻止，感情就越強烈
史華茲論斷——幸福是自己定義的
貝勃定律——第壹次的刺激很重要
……各種心理學效應，讓書精彩無限！
侵刪