1.用數據線將妳的iPod/iPhone/iPad和電腦相連，可以看見妳的iOS設備將出現在iTunes軟件右上角。
2.點擊iTunes左上角按鈕，該按鈕是音樂、影片、鈴聲等分類切換處。
這裏我們選擇音樂分類。
3.點擊iTunes 界面左上角的菜單鍵，會彈出如下選項，點選將文件添加到資料庫。然後妳可以選擇本地的音樂、視頻、App、鈴聲等等。另外，妳也可以直接在桌面拖拽相關文件進入iTunes資料庫。
註意：
- iOS設備支持的音樂格式為：mp3、aac、Apple Lossless、AIFF 與 WAV
- 支持視頻格式為：m4v、.mp4 和 .mov、MPEG-4
- App格式為：.ipa
- 鈴聲格式為：.m4r
4.當妳把想要放進移動設備的文件都放入資料庫後，點擊iTunes界面右上角的“當前連接的設備”按鈕。（這裏以iPhone為測試設備）
5.接著，點擊如下圖中的音樂標簽選項，將同步音樂前面的勾打上，選中整個音樂資料庫然後點擊右下角的應用按鈕，再點擊出現的同步按鈕，就開始同步音樂了。
6.最後.等待壹段時間，同步音樂的工作就完成了。請先點擊彈窗界面上彈出按鈕後，再拔除數據線。
iTunes是壹款供Mac和PC使用的壹款免費數字媒體播放應用程序，能管理和播放數字音樂和視頻。由蘋果電腦在2001年1月10日於舊金山的Macworld Expo推出。
iTunes程序管理蘋果電腦iPod數字媒體播放器上的內容。此外，iTunes能連線到iTunes Store（假如網絡連接存在)，以便下載購買的數字音樂、音樂視頻、電視節目、iPod 遊戲、各種?Podcast以及標準長片。
它原來是由Jeff Robbin和Bill Kincaid開發，作為壹個MP3播放程序被稱為 SoundJam MP，並且由 Casady & Greene 在 1999年 發表。在 2000 年被蘋果電腦購買，給予壹個新的使用者界面並且有能力燒錄 CD，擁有它的記錄功能，並且移除面板支持，以及發表做 iTunes。起初僅於Mac OS 9的應用程序，隨版本 2 發行的九個月後?Mac OS X?支持被加入，隨版本 3 的發行Mac OS 9 的支持被停止。在2003年10月，與 iTunes 4.1 的發行壹起，Apple 加入對 Windows 2000 與?Windows XP?的支持。不過，自 Microsoft 的最新操作系統?Windows Vista?發行以後，蘋果電腦聲稱有數個已知的兼容性問題伴隨 iTunes 軟件。蘋果電腦將很快地發行壹個新版本以修正問題。目前，已經可以在win7上運行iTunes了。
iTunes 可從蘋果電腦的網站免費下載取得，也隨所有的Macintosh 電腦與壹些 iPod 附帶並且提供給 Mac OS X。它也提供作為蘋果電腦的 iLife 多媒體應用程序套件的壹部分。