孕期不同階段有什麽變化呢?如何選擇胎教音樂呢?
1、孕媽媽要有良好的心態,這是保證胎兒和寶寶健康的基礎。 孕媽媽聽音樂不僅可以調節自己的情緒,對胎兒也有好處。 實踐證明,聽過胎教音樂的寶寶,出生後喜歡聽音樂,敏感、開朗、智商高。 音樂胎教對胎兒智力發育也有特殊作用。 孕婦處於懷孕的不同階段,有不同的生理和心理需求。 實踐證明,壹般情況下,懷孕前3個月有明顯的妊娠反應,孕媽媽常常情緒低落、乏力;?
2、孕中期,孕媽心態樂觀,食欲旺盛,精力充沛; 到了孕晚期,孕媽媽很累,經常想著分娩和產後的問題,思想壓力和焦慮都比較大。 針對不同孕期的不同需求,孕媽媽可以靈活選擇胎教音樂,既可以調整自己的情緒狀態,又可以提高胎教的效果。
3、孕早期,適合聽輕松、幽默、優美的音樂,目的是消除孕媽媽的抑郁和疲勞。? 《春江花月夜》、《假日海灘》、《錦上添花》等輕松優美的歌曲,適合孕早期聽。 尤其是《春江花月夜》,全曲猶如壹幅色彩柔和的山水畫,優美典雅、和諧、美麗、明快、幸福,聽者仿佛看到了落日的動人景象,泛舟於 河水,還有笛聲和鼓聲。孕中期(孕4-6月),這個階段孕媽能感覺到胎動,胎兒也開始有聽覺的能力,可以選擇更多樣化的音樂進行胎教 . 除了孕早期的胎教音樂,還可以選擇壹些陽光溫暖的音樂。 比如柴可夫斯基的《B小調第壹鋼琴協奏曲》,這首曲子充滿了青春和溫暖,表達了對光明的向往和對生活的熱愛,值得孕媽媽反復聆聽。
4、妊娠晚期,妊娠7個月後, 妊娠晚期,胎兒逐漸成熟,體重3~4公斤。這個階段的胎教音樂的作用是消除孕媽媽在臨產時的緊張情緒。 這時,選擇壹些柔和而充滿希望的音樂。 比如舒曼的鋼琴曲《童年的場景》就有13首,尤其是最受歡迎的《幻想曲》; 奧地利作曲家海頓的《水上音樂》也很適合。 這些音樂可以幫助孕媽媽平靜下來,緩解緊張情緒,以輕松自信的心態迎接即將到來的臨產。 胎教音樂可以使孕媽媽感到輕松愉快,從而改善不良情緒,產生好心情,並將這種信息傳遞給子宮內的胎兒,使她們深受感染。 音樂生理學家用實驗證明音樂胎教有利於胎兒的身體和未來性格、智力和情感的發展。 子宮裏的胎兒最適合聽中低頻的聲音,而男聲和歌聲則以中低頻為主。 因此,準爸爸是音樂胎教最好的老師。