導入音樂的方法
方法：
1、首先打開網頁搜素“iTunes”，下載壹個iTunes。
2、從菜單欄上選擇“文件-將文件添加到資料庫”選項。
3、選擇需要導入同步到iPhone手機的音樂，然後點擊iTunes左上方的“iPhone手機圖標”。
4、點擊iTunes左側欄中“設置”-“音樂”，然後在右界面上勾選“同步音樂”，然後把想同步的音樂勾選上，點擊“同步”即可。
導入視頻的方法
方法：
1、在把電影或視頻傳輸到iPhone上之前，必須要通過專用的iPhone電影轉換軟件，將電影或視頻的格式轉換為iPhone標準的mp4格式。
2、下載並安裝iTunes（iTunes可以通過搜索“官方最新版”來下載，安裝也十分簡單，只要根據安裝程序的向導壹步壹步來進行就可以了），之後將iPhone連接到電腦上，打開iTunes。
3、當iTunes成功識別出iPhone後，請點擊iTunes界面左上角欄目中的“影片”，那麽此時界面右側則會顯示iTunes音樂資料庫裏的所有已導入的電影。這裏的導入意思是將妳本機上的電影文件導入進iTunes的電影資料庫裏。
4、那麽請點擊iTunes菜單欄目中的“文件”，在彈出的下拉菜單中，可以看見“將文件添加到資料庫”和“將文件夾添加到資料庫”這兩個選項。
5、這裏為了舉例子，我選擇的是“將文件夾添加到資料庫”，在彈出的“瀏覽文件夾”窗口中選擇了壹個文件夾，點擊“確定”後，iTunes會自動將該文件夾下的視頻導入進iTunes的電影資料庫中。
6、導入完後，就可以在左側的設備欄目底下選擇iPhone，然後點擊右側界面的“視頻”選項，在“視頻”的操作界面中，可以看見“同步電影”欄目下面有已導入好的電影文件。
那麽如果想同步這個影片的話，請將“同步電影”和已導入好的電影文件前打上“√”，最後在點擊下面的“同步”按鈕，即可將導入的所有視頻文件同步至妳的iPhone中。