8個小細節讓孩子智商翻3倍
NO.1 吃好早餐
好多孩子不愛吃早餐，不是因為不喜歡吃，而是沒時間吃!孩子生活作息親亂，時間匆忙來不及吃早餐，大腦長時間處於饑餓狀態，在這樣的情況下上課，會精神不振，導致學習能力下降。研究表明，不吃早飯的孩子上第二節課的時候就開始出現註意力不集中、有小動作等現象，他們往往腦功能降低，學習效率下降。壹旦長時間不吃早餐，必定損傷孩子的智力水平。因此，家長要謹慎對待，讓孩子早上早起壹會，早餐吃好壹點。
NO.2 常聽音樂
很多家長都知道，音樂對孩子具有強烈的感染力，最易引起兒童情感***鳴，但爸媽們知道嗎? 音樂熏陶同時還能提高孩子的智力水平哦!
很多實驗表明，音樂不僅能培養孩子的創造力，還能培養孩子的專註力，因此學習成績也能有所提高。
更何況，它還能鍛煉孩子的記憶力和感受力，提高他們的空間感和時間感，對語言數理、邏輯能力的提高都有很大的幫助為什麽不從小給孩子聽壹聽呢?
NO.3 參與生活
從孩子可以主動模仿大人拿掃帚那壹刻起，給他們參與生活的權力。壹個從小獨立自主、主動體驗生活的孩子，智力開發會比其他孩子要早得多。
學做“懶”家長，孩子才能真正參與生活要學會放手讓孩子自己做力所能及的家務，比如:自己疊被子、洗碗、洗衣服等等。
安排的時候，明確告訴孩子:“妳是家裏的壹份子，這是妳分內的事。”當孩子做好了壹項家務，要給予以及時的鼓勵和認可。
NO.4 和孩子壹起閱讀
經常閱讀的孩子會更聰明，這點是有科學依據的。
和孩子壹起閱讀，既能起到引導孩子的作用，又能擴展孩子閱讀視野，孩子見識多了，道理懂得多了，遇到新知識才會觸類旁通，比壹般孩子理解的快，自然智商蹭蹭上漲好幾個臺階~
因此，做家長的要從小培養孩子良好的閱讀習慣，讓孩子見多識廣，讓孩子終生受益。
NO.5 堅持鍛煉
每天保持30分鐘的體育鍛煉，不僅是大人，孩子更要堅持!
瑞典壹項針對100萬18周歲人群的研究結果顯示:健康和壹個人的智商息息相關當智商和體育鍛煉掛鉤時，當媽的妳還把孩子養在溫室裏，不讓孩子外出鍛煉嗎？
不多，僅僅30分鐘，孩子就能保持壹個健康的體魄和飽滿的精神狀態，長期保持，孩子思維也會活躍起來，智力更上壹層樓!
NO.6 保持充足睡眠
沒有充足的精力，孩子如何去背單詞、背課文，完成復雜的數學計算以及大大小小的考試呢?因此，充足的睡眠至關重要。
美國NSF對孩子睡眠時間的建議:
新生兒(0~3個月):14~17小時
嬰兒(4~11個月): 12~15小時
幼兒(1~2歲):11~14小時
學齡前兒童(3~5歲):10~13小時
學齡兒童(6~13歲):9~11小時
青少年(14~17歲): 8~10小時
NO.7 培養繪畫才能
繪畫是開發右腦的最好方式之壹。繪畫能力是壹種綜合訓練，它包括了許多項內容，如視覺感受、動手能力、聽覺描述、語言理解等。
繪畫還能提高孩子的觀察力。幫助右腦細胞激活，促進右腦思維。
因此，家長周末可以多帶孩子參觀花展、盆景展，以及各類博物館，直觀整體地欣賞美好事物。從小培養孩子對美的感受，學會繪畫，何嘗不是提高孩子智力的壹種方式呢?
NO.8 訓練“非利手”
大部分孩子都是右撇子，這時生活中要註意鍛煉左手，左撇子則反之。
善於使用左手的人更聰明，如拿破侖、達芬奇、瑪麗居裏、亞裏士多德、比爾蓋茨以及奧巴馬等，他們都是善用左手。家長可以讓孩子使用左手做壹些簡單的家務等這樣會有利於孩子開發右腦，提高智力水平。
其實，兩手並用最好，這樣可同時鍛煉左右腦，只要孩子形成習慣了，其實也是很好的事情。