民族：滿族 身高：179cm 體重：67kg 血型：O型 生日：10月5日 星座：天秤座 家庭成員：父母/弟弟
愛好：騎馬、遊泳、唱歌 第壹部作品：《夢在伊林山》 粉絲昵稱：海米 對海米說的話： 等待吧，我不會令妳們失望的！ 優點：執著 缺點：執著 座右銘： 做什麽都要覺得幸福 嗜好：曬太陽 衣著風格：隨意 處事原則：執著 交友原則：真誠 沈曉海
最喜歡的季節：秋天 最喜歡的顏色：黑.藍.紅 以前最滿意的作品：《金蠶絲雨》 最滿意的作品：《開創盛世》、《馬鳴風蕭蕭》 ，《花姑子》，《勛章》《在那遙遠的地方》 最喜歡的演員：卓別林、李小龍 最喜歡的節日：中秋節 最喜歡的城市：伊春/北京/香港 最喜歡的動物：馬 最喜歡的運動：跑步 最喜歡的花卉：玫瑰 最喜歡的樂器：鼓.吉他 最喜歡的口味：辛辣 最喜歡的飲料：咖啡.胡蘿蔔汁 最喜歡的音樂：壹塊紅布(崔健) 最喜歡的食物：土豆 最喜歡的小說：海明威的 曾經被稱為“橫店小王子”“古裝反派小生第壹人”。現在被稱為“革命軍中小爺們（兒）”“軍旅小硬漢” 出道前是“北國霹靂舞紅歌星”
影作品
1993年《歲月風雲》飾------盧小嘉 1997年《黑白英烈》飾------竹內秀夫 2001年《王勃之死》飾------杜鏡 2004年《紅樓玉女》飾------李郎 2011年《山寨也瘋狂》飾------八哥 2011年《劃拳》飾------李大智
電視作品
第壹部作品：《夢在伊林山》 1994年《我想有個家》 飾小強 1994年《龍井威士忌》 飾 1994年《原野》飾小冬 1996年《情劍山河》 飾王審琦 1997年《西伯利亞流亡記\殺出集中營》 飾金娃 1998年《苦藤》飾求生 1998年《半把剪刀》飾曹方中 1998年《蘇州二公差》飾楊文軒 1998年《儂心太軟》飾 鐘曉輝 1999年《夏日戀語錄》飾普凡 1999年《不說愛妳》飾高錦鴻 2000年《機靈小不懂》飾寧王（朱宸濠）合作演員：張衛健 2001年《金蠶絲雨》－－電視劇集飾演 傅與書 與 何美鈿 吳京 李小冉等合作 2001年《亂世奇俠》飾白公子 2001年《情迷海上花》飾方劍平 2001年《相思成雲煙/阿慧》飾趙憬憧 2001年《佛跳墻》飾曹達 2001年《雷霆縱橫》飾朱宇 2001年《愛情寶典之救風塵》飾周舍 合作演員：範冰冰、李解 《開創盛世》李世民
2002年《中國傳世經典名劇之西廂記》飾張珙 2002年《無鹽女》飾梁秉文 合作演員：邱心誌 2002年《想說愛妳不容易/想說愛妳》飾黃銘誌 2003年《倩女幽魂》飾金光 合作演員：聶遠、陳曉東 2003年《天橋十三郎/新七俠五義》飾白玉堂 2004年《花姑子》飾陶醉 合作演員：王艷、張庭、邱心誌 2004年《金茂祥/商道》飾車維仁 合作演員：李小冉 2004年《鹹豐王朝之壹簾幽夢》飾鹹豐帝 合作演員：陶虹 2004年《月上江南——狄仁傑洗冤錄》飾陶甘 合作演員：歐陽震華、寧靜 2005年《劍行天下/大漢英雄》飾楊善 2005年《馬鳴風蕭蕭》飾寇英傑 2005年《開創盛世/新隋唐演義》飾唐太宗李世民 合作演員：孫菲菲、鮑國安 2006年《悲傷時唱首歌》飾趙宇 合作演員：賈靜雯、黃磊 2006年《女人行》飾女主角李明媚男朋友之壹 2006年《家族榮譽》飾段剛 合作演員：劉曉慶 2007年《女工》飾高海群 2007年《大唐遊俠傳》飾王龍客 合作演員：黃維德、何琢言、劉添月 《在那遙遠的地方》丁浩天
2008年《勛章》飾丁永泉
2008年《仰角\特別中隊》飾潭文韜 2008年《婚姻診斷》飾劉雲震 2008年《在那遙遠的地方》飾丁浩天 導演：俞鐘 合作演員：李幼斌、殷桃、儲智博、吳健 2009年《生死記憶\我的生死記憶\我的燃情歲月》飾伍海明 合作演員：徐路 2010年《別對我說謊》飾萬舍健 合作演員：李念 2010年《又見白娘子》飾法海 合作演員：任泉、左小青、戴君竹、苗海忠 2010年《烈火》飾克洋 2010年《革命人永遠是年輕\嫌疑》飾商見誠 合作演員：聶 遠 陶飛霏 2011年《深度秘密》飾 韓江 2011年《尖刀隊》飾於科 2011年《戰地花開》飾陳翰雲 2011年《烈火》 飾鄭克洋
舞臺劇作品
《母語》 首演香港東方旅程公演紐約及廣州實驗現代舞團,國際當代劇場展演。 《今夜請將我遺忘》賀歲話劇主演 陳重 《白娘娘》 《憂國憂民》
歌曲作品
想妳
沈曉海古裝劇照(20張)《馬鳴風蕭蕭》的片尾曲 （是迄今為止唯壹的壹首） 每個想著妳的夜晚 月光撫摩著我的思念 清晨的白雲遠遠去 把期盼留在草原 妳可聽到山的呼喚 湖水期待著妳的笑顏 悲傷的淚總被風吹幹 唯有那綿綿的思念 秋風吹動我的心弦 天邊飄蕩著妳我的誓言 踏著風走遍草原 白雪覆蓋了久久的眷戀 妳可聽到山的呼喚 湖水期待著妳的笑顏 悲傷的淚總被風吹幹 唯有那綿綿的思念 妳可聽到山的呼喚 湖水期待著妳的笑顏 悲傷的淚總被風吹幹 唯有那綿綿的思念 羅梓琳主打歌《愛情周記》音樂MV
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上海曉海自己投資的飯店，叫頭牌頭座，又名頭牌粥品，粵菜經營。 地址: 靜安區延平路98號A幢101室(近新閘路)
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