康定幅員面積1．14萬平方公裏，轄三個鎮，十九個鄉，總人口10．日萬，是以藏族為主，漢、回、彜、羌等多民族的聚居縣。
康定，情歌的故鄉，茶馬互市的重鎮，鍋莊文化的發祥地，是貢嘎山國家級風景名勝區的壹顆明珠，既是重要的旅遊目的地，也是全州旅遊的中轉站。主要景區有木格措、跑馬山、塔公草原、蓮花湖等。
溜溜跑馬山
壹曲溜溜的《康定情歌》蜚聲中外，於是溜溜的康定城、跑馬山使人無限神往。如今《康定情歌》唱遍了整個世界，在首屆中國西部康定情歌節上，《康定情歌》當之無愧地選為“中國第壹情歌”，同時，《康定情歌》被選為聯合國教科文組織向世界推薦的中國唯壹壹首民歌，成為世界十大經典情歌之壹；而且早巳超越世界和種族，成為地球人類的心靈之聲，被送上了人類發往太空的宇宙飛船，作為人類尋找宇宙生命問候的聲音。《康定情歌》曲調優美，節奏明快，平實樸素，情真意節，雅俗***賞，是壹首情愛頌歌，壹幅風情畫卷。古今中外無數人士，因為《康定情歌》與康定結下了不解的情緣。世界著名男高音歌唱家多明戈、卡雷拉斯、帕瓦羅蒂，中國聲樂藝術家中央音樂學院原副院長、喻宣萱教授等成為“康定：榮譽市民”。那麽，《康定情歌》的作者是誰呢?《甘孜報》曾以懸賞萬元重金尋求《康定情歌》的作者，引起州內外人士的關註和好奇，眾說紛紜，最終成為壹個謎。但是有壹點是肯定的：它源於康定城郊的雅拉鄉民歌中的“溜溜調”，又名《跑馬溜溜的山上》，是壹首民間創作的歌曲，在抗戰時期，經專業音樂工作者收集、加工、演唱後傳遍全國的。張大哥、李大姐是否確有其人?也曾說各不壹，爭論不休。但也有人在跑馬山找出許多張大哥、李大姐談情說愛的情跡。還有人問，那麽《康定情歌)是漢歌還是藏歌?應當說，它是康定藏漢文化交匯碰撞的結果，就如歌裏張大哥、李大姐可能是藏人，也可能是漢人，或者是“團結族”。這是康定特有的地域文化孕育出的壹枝奇葩。從滿清到民國，每年農歷五月十三日都要在此舉行賽馬會，所以叫跑馬山了；而農歷四月初八(佛祖誕辰日)，為康定喇嘛寺的禁齋會(俗稱吃啞巴齋)，這天康定人要轉大四方，出東關，登跑馬山，過公主橋，經金剛、南無二寺，上子耳坡，越嶺而下至北門返城，所以又稱轉山會。後來，政府把這兩個節日合並為康定跑馬山轉山會，法定放假三天。
登臨跑馬山有三條小徑，各有情趣。從東關上山那條路上，您會看到壹些奇形怪狀的石頭，懸在陡巖上的方正巨石是“寶貝石閘”。石閘對面，有根像拇指的高矗石柱，藏語叫“砣卡卓”，砣，石頭，卡卓，是謝謝的意思。仿佛在歡迎大家的光臨。轉過去就是酷似石龜背負的東關亭。在六角亭中遠眺，雅拉雪山似白帽白袍的仙翁晶亮誘人，近處郭達山高踞雲天，誕生《康定情歌》的雅拉河水秀山青。向上走去，就能看到“漁翁垂釣”、“犀牛望月”等石景讓妳頓生情趣，定會消除旅途的疲累。從中間這條路上去，石梯會讓妳步步登高，山徑在松杉密林裏彎來拐去，濤聲鳥鳴，使人神清氣爽。隨幽徑向上攀，猛見飛雲廊橫在山間，上了臺階，壹對石獅踞於前，笑迎遊人。進入長廊，在欄桿旁坐下小憩，幽雅讓妳失去倦意，俯視爐城新姿，高樓大廈及“四橋臥波”，眼底繁華，叫人覺到這城的變化，由此向上，石梯小徑仍然曲曲彎彎從清幽中走上去。西面那條路是從公主橋邊上去的，半山腰有座詠雪樓讓妳歇步觀賞，倚欄擡望眼，古爐城去關外的茶馬古道彎曲於山間，今天的川藏國道蜿蜒於其左邊。冬春之際，西南山川冰雕玉砌，倘若賞雪賦詩，必有靈異，讓妳賦出佳章，或在此詠吟歷代賞雪詩，定會心境爽快從這上去不遠就到跑馬山頭了。現在，已建起跑馬山纜車，可乘纜車上山，從纜車上可俯覽康定城的全貌。
溜溜康定城
康定城被三座山親切地擁抱著，東面這座山是仙女山，藏名叫拉姆則，山神是珠峰的大姐紮西澤仁瑪仙女；清代嘉拉王明正土司常年舉行賽馬會，從此人們才叫跑馬山。昂立東北面這座山叫郭達山，綿延西部的這座山名叫子耳坡，坡上山峰叫阿裏布谷山。三山後面有雅拉雪山、貢嘎山、折多山緊相護衛。康定城就在萬山拱衛中生存，城南奔來的是折多河，城北流至的是雅拉河，在郭達山腳匯合後相擁東去就叫康定河或爐水。
近代，康定城景觀歸納有十景：溫泉浴月；郭達停雲；雅加積雪：四橋雪浪；四寺雲林；灌頂突泉；樂頂梵唄；子耳樵歌；天都飛瀑：仙海澄波。
康定有山有水，是山水城市，城鎮就建在河水兩岸，人們要交往就出現了橋。古時康定城河上是“溜筒索橋”，以後是木橋，清代建為廊橋，再是鋼筋水泥橋，五十年前許多文人詞客都詠吟過這“四橋雪浪”。今天的橋是近二十多年來新修的，折多河兩岸公路兩旁的臨河街市、房屋裝飾，全是不同風格的藏式工藝美化，加上四座橋不同的風貌，妳壹定會感到康定城新的氣質。晚上，這壹帶金碧輝煌，五彩繽紛，叫人仿佛走在仙宮玉闕中。康定古城，曾是嘉拉王明正土司的行轅，驛館鍋莊設立場所，各路土司上京奉貢朝覲集中地。明清時成了南茶馬古道上集散茶馬的重鎮，歷代中央政府為了“衛藏安康”，常是軍旅，戍邊、大臣屯兵必經之地。上世紀三十年代末西康建省，康定是省會，五十年代至今壹直是藏族自治州首府。
在天然溫泉中洗澡，別有風味。康定城鄉溫泉眾多，雅拉河流經的北郊約四公裏地的二道橋溫泉是強身療疾、度假休閑好去處。清乾隆時打箭爐同知符兆熊見此處溫泉宜人，修簡曬浴室沐浴，城裏人也常去，為便浴者休息，修了壹座樓閣，取名望江樓。民國時，劉文輝又擴展浴池，增加樓堂、茶園、花圃，供遊人飲宴，國民黨元老於佑仁親題“與點樓”，更添景觀色彩。如今，二道橋幾經改建，樓臺亭閣，煥然壹新，有浴池、餐廳、茶座、雅間、小賣部，與點樓恢復更添食、宿、浴、樂情趣。
景色如畫木格措
野人海，藏語叫“木格措”，地處橫斷山東北麓，屬大雪山脈。景區全長35公裏，寬10公裏，總面積350平方公裏，海拔3200—3780公尺，由杜鵑峽、芳草坪、七色海、藥池沸泉、瑤池仙境、野人海和紅海草原等主要天然景區組成。
野人海風景旅遊區系國家級貢嘎山風景名勝區的重要組成部分。這裏，雪山草原、溫泉湖泊、疊瀑碧潭、杜鵑花山、奇峰異石和繁多的野生植被交相輝映。